@ShanghaiNoon: O.k., dann bin ich ja beruhigt. Ich beschäftige mich halt schon eine ganze Weile mit dem SE. Ich hab gestern schon aus Scherz zu meinem Freund gesagt, dass ich bald fast ein Buch drüber schreiben könnte. Es gibt ja noch nichts. Da ich aber kein Mediziner bin und auch keine Studien durchführen kann, komme ich dann ja auch nicht zu repräsentativen Ergebnissen.
Und Jan, was H&S angeht. Es mag ja sein, dass es Einigen von euch hilft. Allerdings ist ja bekannt, dass man Schuppen-Shampoos nicht auf Dauer anwenden soll. Ich vertrage es jedenfalls nicht, noch nicht mal Physiogel, was eindeutig an den scharfen Tensiden liegt. Und zudem bin ich mir sicher, dass der Hauptwirkstoff "Zinc Pyrithione" nicht nur in H&S vorkommt. Ich habe herausgefunden, dass es gerade gegen Schuppen unzähliges aus der Apotheke gibt, dass durchaus plausibel klingt. Da wären z. B. die Wirkstoffe Schieferöl und Teer.
Ich finde es wichtig, dass man auch mal lernt, mit diesem Ekzem zu leben und nicht immer eine Anti-Ekzem-Kampagne zu starten, sondern zu schauen, was der Kopfhaut und vielleicht auch der Seele gut tut. Und dazu gehört auch, dass man sie ab und zu mal in Ruhe lässt, weniger wäscht, weniger dranrummacht. Ich habe das vor Jahren bereits an meinen Allergien festgestellt. Als ich anfing, die Symptome mit Kortison zu bekämpfen, war es eine ganze Weile schlimmer. Gleiches gilt für Antihistaminika. Seitdem ich die ganze Chemie weggelassen habe und nur noch im Ernstfall zur Tablette greife, sind viele Sachen von selbst verschwunden. Dazu kam die Ernährungsumstellung vegetarisch und Bio. Das heilt nicht alles, aber eine nahezu natürliche Lebensweise kann den Körper wieder besser in den Rhythmus bringen. Das ist doch eine gesündere Einstlellung, als gegen den Körper zu kämpfen. So, aus, Predigt vorbei.
Was mich noch sehr stört: Bin nach dem Haare Waschen immer extrem trocken am Haaransatz und dann sind dort auch total viele Hautschuppen. Obwohl ich dort auch Shampoo auftrage und es sehr gründlich abwasche. Muss dann nach dem Haare Waschen immer noch mal mit einem Waschlappen die Stirn abwaschen und dann direkt eincremen, sonst wird sie wieder sehr trocken. Ebenfalls muss ich eigentlich täglich meine Haare waschen, ansonsten werden sie wiederum trockener und manchmal entstehen schon kleine trockene Flecken (also größere Stellen). Bin auf eure Erfahrungen und Mittel gespannt!
