Hallo Ihr,
mir geht es ähnlich, Ich war vor 2 Wochen für eine Woche in Süditalien (Sonne pur) und zum ersten mal seit Jahren (war davor nie richtig im Urlaub) kam ich ohne cremen aus. Meine Haut hat sich auch ganz anders angefühlt, richtig gesund. Keine Schuppen, keine trockene Haut nach dem Duschen. Normalerweise bekommt mir duschen und generell Wasser im Gesicht garnicht, aber im Urlaub kein Problem. Das Meerwasser tat meiner Haut sogar richtig gut. Sicher hat auch der ausgeblieben Job- und Alltagsstress eine Rolle gespielt... denn jetzt wo ich wieder zurück bin, fängt es auch langsam wieder an... bin ernsthaft am überlegen auszuwandern (mein Sohn ist Halbitaliener)

Solarium sollte aber auf jeden Fall helfen; ich benutze im Winter oft einen Gesichtsbräuner und man merkt richtig wie sich die Haut regenriert. Allgemein kann man schon sagen, das UV Strahlen einen sehr positiven Einfluss auf das SE haben. Problem ist nur die Krebsgefahr und Faltenbildung, also nicht übertreiben.
Gruß
Jonas