hi zusammen,
ich bin mittlerweile auch schon fast 47 und unterstütze natürlich die anderen oldies den altersdurchschnitt etwas zu heben . hab mir eure berichte eben durchgelesen... alles ähnelt sich irgendwie... die zeit um die 20, wenn das problem anfängt und der ständige ärger, den man damit hat und manchmal gar nicht mehr unter die leute gehen mag... das erscheint mir alles so bekannt und ist unendlich ätzend. die themen mit den 1000+1 cremes kann ich noch um eine erweitern... ich hab dazu einen eigenen diskussionsthread eröffnet. bei mir hat dieser selbstbräuner lustigerweise ganz gutt geholfen andererseits denke ich, dass man die sache eher auch von innen behandeln sollte und dazu gehören meiner erfahrung nach die vermeidung von stress und exzessen in jeglicher form (psychisch, alkohol, üppiges und fettes essen, süßigkeiten, zucker, etc.) natürlich ist das nicht immer einfach aber es führt letztlich zu einem gesünderen lebenswandel und wir werden alle ca. 103 jahre alt...
gruss sigi