Ich wasche mir das Gesicht mit Wasser über dem Waschbecken. Dann benutze ich 2mal täglich Gesichtswasser zur Reinigung des Gesichts und creme mich dann mit einer Creme mit Olivenöl und Urea ein. Von Medipharma Cosmetics. Sonst nehme ich auch teilweise mal seifenfreies Waschgel von der Firma Biocura.[/quote]
@Tom
An Deiner Stelle würde ich mich 1mal pro Tag unter der Dusche mit dem seifenfreien Waschgel
kurz reinigen.Ein billiges aus dem Supermarkt erfüllt den gleichen Zweck.Wassertemperatur
nur ganz leicht warm.Kein Gesichtswasser verwenden,dass reizt und trocknet aus und KEINE
Creme o.ä. verwenden.
Morgens nach der Elektrorasur kurz einen Schwung Wasser ins Gesicht über dem Waschbecken.
Für deine Haare empfehle ich dir vorsichtshalber ein mildes Schuppenshampoo zB. das Sebamed
für 2-3 Euro zu verwenden.Haarwäsche nur alle 2-3 Tage,dazwischen wenn man geschwitzt hat nur
mit kühlem Wasser kurz abspülen.
Weniger ist mehr.