Ich habe es bekommen weil ich durch körperliches Training mein Körper verbessern wollte.

Entwerder liegt es an der falschen Anwendung oder oder oder ... habe nirgendwo was schlechtes zum Thema ToMeSa gelesen oder gehört ...

1.) Take a small bowl and fill it with warm water, mixing in a generous amount of the sea salt.
2.) Put the bowl aside and splash your face with regular warm water for 10-30 seconds to open up your pores. You can do this with a warm wash cloth if you wish. The goal is just to open your pores and make sure they are open when you wash with the sea salt water.
3.) Now wash your face with the sea salt water. If you have a flare up or get in in your eyes, it will sting. But it’s going to be the same sting you would have if you went for a dip in the ocean in your current state. The sting is fine for your eyes too (unlike stings from chemicals) and hurts only initially the same as if you opened your eyes under water in the ocean. So continue to wash your face with the salt water for a few minutes. If you can soak your face in it, even better, as you really want it to soak in and clean good.
4.) Now rinse your face with cold water and pat dry with a clean wash cloth.
5.) If your skin does not feel tight or overly dry after, then leave it alone and don’t put anything else on it. That is ideal. But if it you need to put a moisturizer on, I would recommend small amount of Aveeno Eczema Therapy lotion. It’s oatmeal based, not greasy, fragrance free, and tends not to sting flare ups like many lotions. I haven’t been the biggest fan of Aveeno products, but this one is in a different class. Do not dump tons all over your face. Rub a small amount in, see how your face feels after a few minutes, and if it’s too tight or dry rub in just a little more if needed. Do that until you are comfortable. I suggest patting your face after moisturizing to remove any excess. When your skin is completely healed soon, you won’t even need the moisturizer.
If you do this routine morning and night, your skin will have dramatic results almost immediately. You will be shocked! A friend of mine had a very bad flare up for weeks with the severe sunburn look all over his face because he was spreading it with natural oils. I obviously gave him this information, and he told me that within an hour he saw a 75% improvement and was almost 100% clear the next day. He actually didn’t have the Aveeno until the next morning so he used a very light layer of Neosporin all over his face, then splashed cold water on and patted dry. He wanted as little on as possible that could be greasy which is correct! Anyway, I don’t know about the Neosporin, but whatever works!

1.) Nimm eine kleine Schale, fülle sie mit warmem Wasser und mische eine großzügige Menge Meersalz hinein.
2.) Stelle die Schale beiseite und benetze dein Gesicht mit herkömmlichem, warmem Wasser für 10-30 Sekunden, um deine Poren zu öffnen. Du kannst das auch mit einem warmen Waschlappen tun, wenn du magst. Ziel ist es lediglich, deine Poren zu öffnen, um sicherzustellen, dass sie geöffnet sind, wenn du dich mit dem Salzwasser wäschst.
3.) Nun wasche dein Gesicht mit dem Meersalzwasser. Wenn du gerade einen Schub hast oder es in deine Augen gelangt, wird es brennen. Es wird aber das gleiche Brennen sein, als würdest du im jetzigen Zustand in den Ozean hüpfen. Das Brennen macht auch deinen Augen nichts (im Gegensatz zum Brennen durch Chemikalien) und es tut nur anfangs weh, so als würdest du deine Augen unterwasser im Ozean öffnen. Wasche also dein Gesicht für ein paar Minuten mit dem Salzwasser. Wenn du dein Gesicht hineinhalten kannst, umso besser, denn dein Ziel ist es, das Salzwasser gut einziehen und seine Reinigungswirkung entfalten zu lassen.
4.) Jetzt wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser und tupfe es mit einem sauberen Waschlappen trocken.
5.) Spannt deine Haut im Anschluss oder fühlt sie sich übermäßig trocken an, lasse sie ruhen und creme sie nicht ein. Das ist der Idealfall. Aber solltest du Feuchtigkeit zugeben müssen, empfehle ich eine kleine Menge Aveeno Eczema Thearpy Lotion. Sie basiert auf Hafermehl, ist nicht fettig, parfumfrei und brennt nicht auf strapazierter Haut, wie so viele andere Lotionen. Ich war nie der größte Anhänger von Aveeno Produkten, aber dieses hat eine ganz andere Güteklasse. Schmiere nicht Tonnen davon auf dein Gesicht. Massiere nur eine kleine Menge ein und beobachte, wie sich dein Gesicht nach ein paar Minuten anfühlt. Spannt es oder ist es zu trocken, massiere ein wenig mehr ein, wenn nötig. Tue dies solange, bis du dich wohl fühlst. Ich empfehle, dein Gesicht nach dem Eincremen zu tätscheln, um ggf. Überschüsse zu beseitigen. Wenn deine Haut bald völlig geheilt ist, wirst du keine Feuchtigkeitscreme mehr benötigen.

Wenn du diese Routine morgens und abends durchziehst, wird sich deine Haut beinahe sofort drastisch ändern. Du wirst schockiert sein! Ein Freund von mir hatte wochenlang einen sehr schlimmen Schub, der aussah, wie Sonnenbrand, weil er seine Haut mit natürlichen Ölen behandelte. Ich informierte ihn über meine Methode und er sagte, er habe innerhalb einer Stunde eine 75%ige Verbesserung festgestellt. Am nächsten Tag war alles zu beinahe 100% verschwunden. Er hatte keine Aveeno Creme vorrätig, also trug er eine dünne Schicht Neosporin auf sein Gesicht auf, dann benetzte er es mit kaltem Wasser und tupfe es trocken. Er wollte zu Recht so wenig wie möglich Fettiges! Wie dem auch sei, ich bin mir bezüglich des Neosporin nicht sicher - aber wenn es funktioniert!