Falls du im Moment keine der "natürlichen" Behandlungswege einschlagen willst/kannst und im Schubfall auf eine rasche Linderung angewiesen bist, sprich doch deinen Hautarzt auf die vor einigen Jahren entwickelte sogenannte neue Generation von Cortisonen an. In Frage kommen bei unserer Krankheit eigentlich bloss welche der Stärkeklasse 2, die eben heute aufgrund der verbesserten Entwicklung bloss noch die Nebenwirkungen der Stärkeklasse 1 aufweisen und deshalb auch auf längere Sicht relativ "unproblematisch" sind.
Z.B. die sogenannte "Wochenend-Therapie" (am Wochenende 2-3 x Cortison auftragen, die Woche über nicht) kann mit diesen Cremes ohne grössere Bedenken auch über längere Zeit durchgeführt werden.
Die entsprechenden Marken-Namen lassen sich durch Googeln relativ einfach im Internet finden, falls dein Hautarzt möglicherweise nicht so ganz up to date sein sollte....